イライラしたり、怒ったりすることは選びません。

「得られる成果が変わらないなら、

イライラしたり、

怒ったりすることは選びません。

ちょっと我慢して同じ成果が得られるなら、

不快にならない選択肢を選んだほうが、

結局は、

自分のためになります。」

嶋津良智『怒らない技術』フォレスト出版 2010
p.31