レバレッジ・シンキング

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「習慣化という方法は、自分をコントロールすることが苦手な人や、わたしのように飽きっぽい人間にはとても便利です。考えると行動には移りません。習慣にしてしまえば、自動的に体が動くようになります。」本田直之『レバレッジ・シンキング』東洋経済 2007